700Cのホイールセットにして、
スカスカのブレーキパッドを新品に交換し、
油圧ブレーキのブリーディングもして、
170mmから172.5mmへクランクを換えて、
ということで、今日は曇りの予報で道路がドライになったので、3週間ぶりに上品山に行ってみた。
今年18回目の上品山。
ガーミンのサーバーがダウンしていて、どんな状態だったかよく分からない。
今日の登りは36分30秒。
今日も頂上は雲の中で、ガスってた。
今日もウグイスが鳴いていた。
パワーメーターをつけてしまったので、もう少し科学的に、体力向上をしようかな。