じろで庄内とツールド東北を完走し、 業務多忙と秋の憂鬱な季節をやり過ごし、 今月の健康診断を意識しつつ、10月末ごろから、少しづつ運動を再開。 今日は、雪降る前に上品山へ行ってみた。 久しぶりなので、ゆっくり。 今日の登りは45分。 そのあと通行止…

今年もツールド東北に出走した。 昨年210kmの気仙沼フォンドを何とか完走し、今年は先週に210kmコースに参加した。 昨年の210kmをトーキョーバイクで走った時に、おなか一杯感があったので、今年は北上フォンドにエントリーしてみた。 スタート前。 適当レポ…

雑誌を見ていてみつけた、サイクリングイベントに参加した。 じろで庄内。https://girodeshonai.com コースは210km、130km、70km。 210kmに出走。タイムは競わない。制限時間12時間。 平坦すぎると売りのコースだけれど、フェーン現象の猛暑のため、予想以上…

岩手の早池峰山のアプローチの坂道が気になっていて、今日いってきた。 昨日までの天気予報がころころ変わるので、微妙な気もしたが、行ってきた。 登り坂を登って、遠野のほうへ下って、また花巻に行く周回コースも考えていたのだけれど、早池峰山が百名山…

梅雨の合間が今日も少しあったので、雲の下で坂道をサイクリング。 仙台市と山形市の境の二口林道に行きたいと思っていたのだけれど、なんだか通れないような感じだったので、その辺の面白山高原駅経由の天童高原に行ってみた。 今日は、面白山高原駅からの…

磐梯吾妻スカイラインに行ってきた。 先月末にようやく、火山活動レベル２からレベル１に下がって、通行可能となったのでチャンスと思い、行ってみた。 行った日：2019年7月13日土曜日 今日のコース。 道の駅土湯から下って、フルーツラインからの、県道70号…

雨が降る前に登りにいってみた。 今日のコース。 登りは北側から。 ガーミンのデータ。 今日の登りは40分50秒。 いつもよりも頑張ってみたけれど、こんなもんか。 今日は頂上のレーダー施設に、警備員がいた。 無駄に話し込んで、休みすぎた。 今日の下りは…

天気があんまりよくないので、比較的近いところを。 コバルトラインの女川側をのぼる君。 大六天駐車場まで行ってきた。 大六天の駐車場までの登りは、比較的緩め？なので、登りで加速する走り方を少ししてみた。 今日のコース。 グラフいろいろ。 晴れてい…

天気が良かったので、ちょっと自転車に乗ってきた。 昨日はサーフィンを初体験で、結構疲れていたので、軽めにと思い、今日は牧山とトヤケ森山に行ってみた。 トヤケ森山は景色がいい。ここは石巻市。 トヤケ森山の頂上で北方向。 トヤケ森山の頂上で石巻市…

昨日も少し自転車に乗った。 石巻にかれこれ5.5年くらいいるのだけれども、今回の道は初めて走ってみた。 いつも通り過ぎていて、車のナビで見ていて、なんとなく気になる地形だったのだけれども、今回自分なりに気づいた。 万石浦の南側、形がデジャヴで、…

今日もサイクリングに行きたくて。 コースを考えて、山寺かどこか。考えた。 仙台泉ヶ岳のヒルクライムコースが気になった。。。 ピストンコースはあまり好きでないので、山の中のふるさと緑の道を探していってみた。 今日のコース。 大衡村の万葉の森から反…

サイクリングするにはいい季節なので、サイクリングしてきた。 今日のルートは、 雄勝峠（通行止め）～釜屋トンネル～北上津山の峠（二本杉のところ）～上品山 先週は、サンサン商店街まで走って行って来てみた。 今週も１００ｋｍくらいはしることにしてコ…

ツール・ド・東北 2018に出走した まず、参加履歴なんだけれども、おととし南三陸フォンドに、4年前北上フォンドに出走。3年前は抽選ハズレ。 昨年、一般が先着順となって、気づいたら締め切り。今年は、先着順と一般と両方あって、抽選当たれば位のつもりで…

石巻で過ごして4年半くらいになる。行ったことがない人を案内して時々いくことがある。大川小学校。 被災地の遺構として、残すことになったようである大川小学校。なんでだろうという思いばかりが、、とってもつのる。 やっぱり何かを感じるので、冷やかしで…

南東北も梅雨明けして、西日本ほどではないけれど暑いのだけれど、3連休予定がないので走りに行ってきた。 昔から言っていた、行きたい坂道に。行ったところ：鳥海ブルーライン（登り山形側） 行った日：2018年7月15日 今日のルート。 適当レポート。 早起き…

行った日、平成30年6月9日土曜日。 2泊3日で、裏磐梯の温泉宿の予約ができたので、昨日は移動。今日はサイクリング。明日は雨なので、適当。 磐梯山ゴールドラインだけでもいいやと思っていたのだけど。 朝早くから走れるので、喜多方経由のコース設定で行っ…

なんだか疲れていて、週末、花巻温泉におひとり様旅行をしてきた。 花巻温泉は、30年前くらいに行ったことがあるところで、今回行ってみた。温泉宿を決めて、さて花巻はどんなとこ。昔のるるぶをぺらぺらめくっていたら、花巻はイーハトーブとか銀河鉄道とか…

おとといの日曜日、長い距離を走った。 ツールド東北にトーキョーバイクで参加。走った距離170km。 パンク2回。 落車1回。 体重増。 雨の日だった。 雨の日は、走らないルールなのだが、イベントなので走ってきた。そして、なぜか新設のＬ型街渠の上で滑って…

今日も走ってみた。 昨日の天気予報で、行くことを決めた。 鳴子温泉までは、文明の利器で移動。 鳴子温泉の北側にある、花立峠に行ってみた。 最近のブーム、奥羽山脈分水嶺峠サイクリングシリーズ。着いたら、曇り。 今日は、この辺を走った。 今日の縦断…

日頃の坂道練習の成果を試すべく、比較的長い坂を走りに行った。 800ｍ ｕｐで距離がだいたい20Ｋｍ。 蔵王の北側、奥羽山脈の低めのところを自転車で超えてきた。 走ったところはこんな感じ。 https://goo.gl/maps/bzerGHmLA3A2適当レポート。 ・前日の都合…

暑くなくなりシーズンですね。 9月5日土曜日、八幡平アスピーテラインを走ってきた。 久々なので、そこだけです。ルートのリンク適当レポート。 盛岡から銀河鉄道に乗って大更まで輪行。 大更から出発。この日は曇り時々晴れ。 アスピーテラインのふもとを目…

約2か月前に、山形側でアップアップになった蔵王に、気持ちはリベンジで行ってきた。 アプローチが便利なところではないので、遠刈田温泉まで車で行ってそこから走ってきた。 走った距離、登り約20Km。下り約20Km。標高差たぶん1300m位。 今日のルート。 今…

今日のコースは、ツールド東北の北上フォンド。 ツールド東北2014のページ今日の相棒。一緒に100Ｋｍ走った。 適当レポート 20Ｋｍ位おきにエイドステーションがある。 女川では、女川汁。 雄勝では、すずりとれたてのホタテの鉄板焼き。 神割崎では、なぜか…

今度100ｋｍ走る予定なので、ある程度距離のあるコースを走らなきゃと思っていて、天気悪いなーと思っていたら、昨日の予報よりも天気がよいのでサイクリングしてきた。 今日のコース。 石巻駅→雄勝峠→雄勝→釜屋トンネル→新北上川大橋→上品山→石巻駅 雄勝峠…

7月26日土曜に行った。今年初めての1000m以上の登り。 ただ暑かった。暑かった。 サイクリングに限らず、運動するべき日ではななかった。 とにかくいけるとこまでいった。 まあ、とりあえずルート地図。 https://www.google.co.jp/maps/dir/38.2482179,140.3…

おととい、朝の牧山ごえのあともしかしたら登れそうなきがしたので、看板が３０％の坂道ををのぼってみた。 地図。 ふもとから。 一番きついところの上から。 30％の看板 距離が短いので登れた。 今度は動画でもとろうかな。牧山を200mアップした後で、日和…