突然猛暑になったとおもったら、梅雨明け。 暑い季節になってしまった。 峠を越えるには、しにものぐるいの覚悟が必要な気がしないでもない。 暑いのでしばらくは安全第一でサイクリングしたいと思います。 今年は例年になく自転車で走れているので、上半期…

新しい年になりました。 毎年同じことをメモしていますが、今年も同じことをメモしておこうと思います。 来年とうとう50歳というところで、歳をとりすぎる前に行っておいた方がいいなと思うところにどしどし行ってきたいと思います。 今年のいくつかは、事前…

去年とおなじですが。 ということで、乗りはじめなければ、はじまらないか〜。 ということで寒いけどもうそろそろ始動しようかと思います。今年のやつには、こんなのが。 凝り固まった考えをリセットすることを身につけようかと思います。 なんというか、”シ…

かなりいやなことがあった。 また小説を読んでいる。 カナディアンクラブのソーダ割りを飲みながら。古本屋さんありがとう。1Q84 BOOK 1作者: 村上春樹出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2009/05/29メディア: 単行本購入: 45人 クリック: 1,408回この商品を含…

トーキョーバイクを手にいてれかれこれ3年近くなる。 手に入れた当初のスペックのまま、いろいろ峠道を行っていた。 表ヤビツとか、クリスタルラインとか、刈場坂峠とか・・ いろいろのぼって、スプロケットを替えたり、チェーンリングを替えたりしたりして…

今日は仕事で、会社から向かって南の方へ行ってきた。 1時間ちょっと電車に乗って、2時間うろうろして、また1時間ちょっと電車に乗って・・・、帰社（直帰ではない）。仕事に関していろいろ考えることがあり、ヒマなこともあって、 頭の悪い上司や、うそつく…

個人的に、ここ何年も経験していないような、ヤマ場である。 ヤマ場的なことはあったとすれば、何だろうか？ 帯状疱疹になった時かなあ？来週、技術士の試験である。 これがヤマ場と勝手に思っている。この試験の為にやったことは、 夏の筆記試験のための、…

この20日間ほど、繁忙な日々をすごしていた。 先週の土曜日は、会社まで自転車通勤。 最近自転車に乗ったのはそれくらい。 久々に街乗りナイトランをした。東京の夜の道は明るいなあとおもう。来週はどこかで、代休を取ろう。 温泉に行きたい。1年前も、珍し…

鷽鳥：うそどりこのまえの大吉おみくじと一緒にはいっていたものが、鷽鳥のオブジェ。 よくないことを、嘘にして吉と取り替える。 なんとまあ。しばらく大事に持っていよう。 最近行った、亀戸天神では、うそ替え神事が1月24日、25日にあるようで、この鷽鳥…

先月中旬から、先週末までに、7回飲み会。 かぜもひいたし、寝不足。 寒暖の差もまあまああるし。 おとなしくしているのがいいのかもしれない。峠に行きたい。 トーキョーゲートブリッジも走ってみたい。 今度の彼岸は、また墓参り輪行しようかと考え中。 す…

昨日はまた飲み会。 調子に乗って2次会も。カラオケいったら、今日は声がでない。昨日のうちにすでに声が出てなかった。2月29日の雪など、東京では何年ぶりなんでしょうか。 あしたも、また飲み会。おなか一杯だ。おとといの夜はこんな睡眠。

仕事もさっさと切り上げて、帰ってきた。 酒も飲まずに、テレビでサッカー観戦。 さあねる。

昨日、有給休暇を取った。 のど/鼻が、なかなか全快にならないので、耳鼻科に行ってみた。 医：鼻炎ですね。鼻の中切れてますね〜。 アレルギーあります〜？ 私：あります。 医：アレルギー性の鼻炎ですね〜。 もう花粉も飛んでるみたいですよ〜。 私：花粉…

テレビを見てたら、今日は小寒だそうで、大寒まで『寒中見舞』の時期とのコト。 立春すぎたら、『残寒見舞』なのだろうか？四字熟語。これだけで四字熟語。 「二千十二」、これが今年の四字。二升二みたいだな。 去年はココロもカラダも『復興元年』かな。峠…

この3連休は、予定をたてていなかった。 いつもそんな感じ。 今日は、温泉に入りたいとおもったので、温泉に。 つるつる温泉に行こうかと思ったが、道路事情により、カタクリの湯に。いい湯だった。明るいうちには帰宅した。 もう一回風呂に入りたいくらい、…

今年もあとわずかで、毎晩パーっと飲みたい気分。 なんだか年末で雑用が多い。 外だと家に帰るまでいまいち酔っ払わないので、家でゆっくり飲みたい気分。今日12月20日。 あれ以降の星取表 16日 ☆休肝日 17日 ☆休肝日 18日 ☆休肝日 19日 ☆休肝日 20日 ☆休肝…

１．iphone４にした。 つきなみですが、 買う前はただの携帯上位機種かとおもってが、こんなにいろんなことに使えるとは思ってなかった。２．峠ポタリングをはじめた。 仕事はさておき、趣味を再開。 峠への坂道を自転車で行く。自転車はすばらしい。３．ブ…

しばらく休肝日の予報でしたが、ゲリラ飲みで飲んでしまいました。 その日に決まることは年に数回しかない。明日はあさゆるめ。カラダやココロを壊してから、健康には一応きを使っている。 たとえば、呼吸法。丹田は大切です。 食べることも大事だけど、”生…

沈みぐいあが激しい。 あたまふらふら。 からだだるい。 疲れたまりまくり。 酒も飲んだし今日はもう寝る。

今月初旬、心房細動（不整脈）の発作がでた。2年ぶり。カゼひいて疲れてた。 もうしばらくならないかなと思っていたが、ちょっとしたことで出た。 心房細動の原因は、老化現象や過度なストレスなどいくつかあるが、自分の場合はまあ過度なストレスというとこ…

自称酒好きでも、家にはお酒をほとんど置いてない。 ココロもカラダも壊したというのもあるが、10年前くらいから、お酒の家キープはしない基本ルールにしている。 お酒が好きなので、あるとあるだけ飲んでしまう。 お酒にあんまり弱くない（ほろ酔いがとって…

ビールを飲みながら、サッカーをＴＶ観戦。 読書しながら、サッカー観戦は難しい。読書しながらビールを飲むのは、どうなんだろうか。ちかごろある本を読んでから、最後まできちんと本を読まなくなった。 つまらないところは、無理して読まない。 出典はいか…

ダイエットは気になりますが、真剣には取り組みません。 義務感は好きではありません。自分は理系です。ダイエットについて考えるときも物理法則を適用したいな。と考えます。 ・質量保存則 ・エネルギー保存則 これらはダイエットを考えるとき基本です。ど…

”言葉を発するということは、矢を放つと同じ” という文章を目にしたことがある。 以前、かなり矢を放っていた。 疲れちゃってから、個人的に使わないようにしていることばがある。《がんばれ》いろいろあって、どうしてもがんばれない状況な場合がある。 そ…

健康にはただちに影響しない。 国家の言い分です。きっとそのうち影響するということを暗に伝えてくれています。健康管理たいせつですね。さて、私事ですが心も身体も壊しているわりには、年にいちどの健康診断ではこれまでほぼすべてＡ判定です。 メタボで…

立秋を向かえましたが、残暑が厳しさを増している今日この頃です。 おとといの峠ポッターと、寝苦しい夜のため、寝不足アンド夏バテです。 アフターファイブのぷらぷらもやめて、きょうは直帰した。夕立も心配なので。土曜日に行った峠は”有間峠”がただしい…